여름감기 치료에 좋은 음식여름의 감기는 따뜻한 날씨에 대한 계획을 방해하여 매우 성가신 일이 될 수 있습니다. 감기에 대한 치료법은 없지만 특정 음식은 증상을 완화하고 면역 체계를 강화하며 회복 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 음식을 식단에 추가하면 몸에 상당한 변화를 가져올 수 있습니다.수분 공급 식품 및 수분특히 여름 더위에는 감기에 걸릴 때 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 다음은 몇 가지 수분 공급 옵션입니다.수박: 상쾌할 뿐만 아니라 수분 함량이 높아 수분을 유지하고 목의 통증을 완화하는 데 도움이 되는 과일입니다.코코넛 워터:    전해질이 함유된 코코넛 워터는 체액을 보충하고 수분을 유지해 줍니다. 설탕이 많이 함유된 스포츠 음료의 훌륭한 대안입니다.허브차:   카모마일이나..