여름감기 치료에 좋은 음식여름의 감기는 따뜻한 날씨에 대한 계획을 방해하여 매우 성가신 일이 될 수 있습니다. 감기에 대한 치료법은 없지만 특정 음식은 증상을 완화하고 면역 체계를 강화하며 회복 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 음식을 식단에 추가하면 몸에 상당한 변화를 가져올 수 있습니다.수분 공급 식품 및 수분특히 여름 더위에는 감기에 걸릴 때 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 다음은 몇 가지 수분 공급 옵션입니다.수박: 상쾌할 뿐만 아니라 수분 함량이 높아 수분을 유지하고 목의 통증을 완화하는 데 도움이 되는 과일입니다.코코넛 워터:    전해질이 함유된 코코넛 워터는 체액을 보충하고 수분을 유지해 줍니다. 설탕이 많이 함유된 스포츠 음료의 훌륭한 대안입니다.허브차:   카모마일이나..

갑상선염 갑상선염이란? 체내 호르몬 조절레 문제가 생겨 컨디션이 안 좋아지고 체중관리가 어려워지는 질병 !! 많이 안 먹는 데도 몸무게가 자꾸 늘어남 몸살기운이 오래가고 근육통에 시달림 음식 삼킬 때 목이 불편한 느낌이 들거나 통증이 동반됨 목앞쪽을 만졌을 때 부풀어 오른 게 느껴짐 감기가 나은 후에도 목이 팅팅 부은 느낌 식욕이 갑자기 떨어지고 조금만 움직여도 피곤함이 두 배임 원래는 안 그랬는데 추위를 너무 많이 타게 됨 목부터 턱 귀 아래까지 뻐근하게 퍼지는 통증이 생김 방광염 방광염이란? 방광점막에 염증이 생기는 것으로 반복되면 요실금이 생길 수 있다고 함 !! 하루에 8~ 10회 이상 화장실을 자주 감 잠자다가 소변이 마려운 것 때문에 자주 깸 소변에 피가 섞인 것 같거나 색이 탁해짐 소변을 볼..

간 기능 문제: 원인 및 치료 방법  간은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 담당하는 기관입니다.반응을 나타내기 위해 저장하고 다양한 기능을 수행합니다. 하지만 간 기능에 문제가 생기면 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.이번 포스팅은  간 기능의 증상, 원인, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 증상    간 기능에 문제가 여러 가지로 표시될 수 있습니다.간기능 이상 중 하나는 황달입니다.  황달은 피부와 눈의 흰자위가 노랗게 변하는 증상으로, 내 빌리루빈 본체입니다.  또한, 제대로 제거되지 않으면 몸이 쉽게 지치고 무기력해집니다. 또한 스트레칭 통증과 붓기가 발생할 수 있습니다. 특히 상복부에서 통증이 느낄 수 있는 부위입니다. 소변이 진한 색을 띠거나, 박이 회백색으로 변하는 기능도 있으..